Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Liebes Mitglied und Interessent, willkommen im Herzen von Zürich an der Manessestrasse 120! Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein inspirierender Raum, der dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten. Wir bieten dir eine einzigartige Mischung aus Yoga, Meditation und effektivem Krafttraining, alles unter einem Dach, um dir ein Gefühl von Wohlbefinden und Balance zu geben.
Unser Studio in der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist dein persönlicher Rückzugsort, um dich zu erholen, zu stärken und zu transformieren. Wir glauben an eine ganzheitliche Herangehensweise an Fitness und Wohlbefinden, die sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit unterstützt.
Unsere Philosophie: Kraft ausserhalb der Yogamatte, Entspannung auf der Matte
Bei Templeshape in Zürich steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir glauben, dass regelmäßiges Training und bewusste Bewegung dein Leben erheblich verbessern können. Unser Ansatz kombiniert die tiefgreifenden Vorteile von Yoga und Meditation mit effektiven Kraft- und Konditionstrainingseinheiten.
Durch regelmäßiges Yoga lernst du, dich besser zu dehnen, Kraft zu entwickeln und Dehnungsunvermögen zu verbessern. Die Meditation und Atemtechniken, die wir anbieten, helfen dir, Stress zu reduzieren, dich zu entspannen und mehr inneren Frieden zu finden. Gleichzeitig stellen wir hochwertige Kraft- und Fitnesskurse bereit, die dir helfen, deine körperliche Stärke, Ausdauer und Beweglichkeit kontinuierlich zu verbessern.
Unser Ziel ist es, dir ein Umfeld zu schaffen, in dem du dich wohlfühlst, dich weiterentwickeln kannst und das Gefühl hast, zu Hause anzukommen. Wir sind stolz darauf, ein integraler Bestandteil der Zürcher Gemeinschaft zu sein und Menschen aus der Umgebung von Manessestrasse 120 zu unterstützen.
Unsere Angebote in deiner Nähe
Yoga- und Meditationseinheiten: Entdecke verschiedene Yogastile, angepasst an dein Niveau und deine Ziele. Lerne tiefe Entspannungstechniken und Meditation, um dein Geist-Zustand zu verbessern und Stress abzubauen.
Kraft- und Fitnesskurse: Trainiere deinen Körper mit modernen, effektiven Methoden. Wir bieten vielfältige Trainingsmöglichkeiten an, angefangen von klassischem Krafttraining über HIIT bis hin zu Functional Training.
Ganzheitlicher Ansatz: Wir glauben an ein ausgewogenes Leben und fördern bewusste Bewegung, gesunde Ernährung und regelmäßige Entspannung als Grundpfeiler für nachhaltige Gesundheit.
Einladung zum Besuch
Ob du ein erfahrener Yogapraktiker, ein Kraftsportler oder einfach nur auf der Suche nach einem Ort zum Entspannen und Neuaufleben bist – bei Templeshape in der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, wirst du fündig. Wir freuen uns darauf, dich begrüßen zu dürfen und gemeinsam dein persönliches Wohlbefinden zu fördern.
Weitere Informationen zu unseren Kursen, Mitgliedschaften und dem Studio findest du auf unserer Website.
Kontaktiere uns
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape in Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten können je nach Zeitpunkt deines Besuchs slightly variieren. Wir empfehlen dir, die aktuellen Zeiten direkt auf unserer Website unter https://templeshape.com zu prüfen oder uns per Telefon +41793391959 zu kontaktieren, bevor du kommst.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape in Zürich werden?
Du kannst entweder direkt vorbeikommen, um uns zu sprechen, oder die Online-Anmeldung auf unserer Website https://templeshape.com durchführen. Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, um dein Training optimal passen zu können.
3. Welche spezifischen Yoga- und Fitnesskurse bietet Templeshape in Manessestrasse 120 an?
Unsere Kurse umfassen verschiedene Yogastile wie Hatha Yoga, Vinyasa und Yin Yoga, Meditationseinheiten und gezielte Krafttrainings. Eine vollständige Übersicht findest du auf unserer Website https://templeshape.com.
4. Gibt es Parkmöglichkeiten direkt vor dem Studio an der Manessestrasse?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung, aber wir empfehlen dir, das öffentliche Verkehrsnetz zu nutzen oder ein Parkhaus in der Nähe zu suchen, da die Strasse Manessestrasse 120 während der Stoßzeiten stark befahren sein kann.
5. Kann ich eine Probestunde bei Templeshape in Zürich machen?
Absolut! Wir begrüssen jeden neuen Besucher herzlich. Du kannst uns einfach telefonisch unter +41793391959 kontaktieren oder direkt vorbeikommen, um zu schauen, ob wir aktuell eine Probestunde anbieten. Auf unserer Website https://templeshape.com findest du auch Informationen dazu.